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  • 为什么你吃饱时还想吃糖果?
  • 日期:2019-05-01   点击:   作者:365bet网站打不开   来源:365bet平台规则
原标题:为什么你吃饱时还想吃糖果?
据说女孩除了晚餐还有两个肚子,还有一个特殊的甜食。
小朋友认为他们应该有这种感觉,显然他们吃得很饱,但当他们看到美味的蛋糕,冰淇淋和其他甜点时,他们会吃掉它们这是不可避免的!
因为这是
今天,我们将按照日本的窗口向日本营养专家解释。
“另一个胃”的现象是人的本能,而科学则表明了这一点。
当人类进食或饮水时,所有食物都从口腔通过食道传递到胃部。
甜食很美味,你喜欢的食物很美味,而且没有带到其他地方。
然而,这又有一种科学上称为“特定的饱腹感”的胃的感觉。
接下来,将描述“特定饱腹感”的效果。
以均衡的方式进食。
人类是杂食动物,可以吃谷物,肉类,鱼类和蔬菜。
相比之下,由于食肉动物只吃肉类和食草动物只吃草,部分日食不适合人体消化功能,这被认为是导致疾病和过早死亡的原因。
因此,在某些食物中,已形成“特定饱腹感”机制以预防疾病。
味道是“另一个胃”传感器。
例如,如果你在吃东西时总是吃白米饭,你会觉得味道不舒服,所以你想吃蔬菜或汤。这种东西累积,他不想吃。
或者我不想多吃,但我还是想吃。
换句话说,“另一个胃”是维持营养平衡!
咸,酸性食物等通常在饭后具有“满足胃”的想法。
在甜点的情况下,你仍然想吃甜食,即使你吃主食,因为它们含有的营养成分不同于主食。
把它们放在一起,保持身体各种营养素的平衡!
医生的建议
除了强烈的“意志”之外,没有其他方法可以抑制这种“特定的饱足感”。
因此,当你吃东西时,每种食物都会少量食用。不要控制故意不吃某些类型的食物,吃完之后,身体就不想贪吃了!
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